살을 빼려면 식사량을 줄여야 한다는 것은 상식이다. 그러나 음식 섭취량을 무작정 줄이면 금세 요요 현상이 발생해 이전보다 더 살이 찌기 쉬운 체질로 변한다.『마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀』은 식사량을 제한하지 않고도 살을 뺄 수 있는 ‘3PB 날

박서현 기자   2019-05-05

살을 빼려면 식사량을 줄여야 한다는 것은 상식이다. 그러나 음식 섭취량을 무작정 줄이면 금세 요요 현상이 발생해 이전보다 더 살이 찌기 쉬운 체질로 변한다.『마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀』은 식사량을 제한하지 않고도 살을 뺄 수 있는 ‘3PB 날

박서현 기자   2019-05-05

1968년 12월 지구를 떠난 아폴로 8호가 달 주위를 돌아 다시 지구 쪽으로 방향을 틀었을 때, 우주비행사들은 창밖으로 지구가 떠오르는 장면에 매료됐다. 생방송으로 중계되는 우주 소식에 귀 기울이고 있던 인류에게 '지구돋이'의 장관을

김진성 기자   2019-04-27

[스페인 하숙]이 방영 초기부터 전 국민적 관심을 받고 있는 이유는 여러 가지다. 물론 유능한 제작진과 호감 가는 출연진이 그 관심의 중심에 있을 것이다. 그러나 그에 못지않게 ‘스페인’이라는 장소 역시 시청자들의 관심에 영향을 미치고 있다.지난해 세

이소영 기자   2019-04-27

지금의 한일관계는 최악이다. 우리나라도 그렇고 일본도 혐한 분위기가 고조되고 있다. 두 나라 사이에는 이전부터 안고 있던 침략 역사에 대한 사죄, 위안부 문제와 독도 문제는 그렇다 치더라도 일제 강제징용 배상 판결, 정찰기 레이더 조준 문제 등 끊이지

박서현 기자   2019-04-27

‘일본’이라는 이름이 갖는 의미의 역사를 처음으로 밝히다‘일본’은 고대 중국적 세계상에서 탄생한 명칭임이 분명하지만, 단순히 ‘왜’를 ‘일본’으로 바꾼 데서 그치지 않는다. ‘일본’이 본래 외부에서의 명명이라는 사실을 인지하면서도 그것을 극복하고자 끊

김진성 기자   2019-04-27

이 책은 2년 전 국내에 소개되어 주목받고 있는 아자 가트의 『문명과 전쟁』 후속작이다.이번에 번역 출간된 신작 『전쟁과 평화: 전쟁의 원인과 평화의 확산』에서 아자 가트는 인간 존재의 아주 오랜 물음 하나를 해소하고자 한다. 그 물음이란 사람들은 왜

박서현 기자   2019-04-26

“시민들은 로마가 제정이 되면서 투표권이 사라지자 국정에 대한 관심을 잃었다. 정치와 군사의 모든 영역에서 권위의 원천이었던 시민들이 이젠 오매불방 오직 두 가지만 기다린다. 빵과 서커스를.”고대 로마제국 초기 풍자시인 유베날리스(60~130년)가 쓴

이소영 기자   2019-04-24

버락 오바마 미국 전 대통령 등이 추천할 만큼 미국 학계와 정계에서 화제가 됐던 책이다.저자는 먼저 도발적인 명제를 던진다. "이미 자유주의는 실패했다"고.저자는 "자유주의는 성공했기에 실패했다"고 진단한다.자유주의는 스스로 정한 계획과 목표를 달성했

김진성 기자   2019-04-21

‘지킨다’는 뜻의 보(保)와 수(守)로 이뤄진 ‘보수’는 단어 자체로 “변하지 않으려고 안간힘을 쓰는 것처럼” 비치는 게 사실이다. 나아갈 진(進)과 걸을 보(步)를 쓴 진보의 진취적 전진의 느낌과는 사뭇 다르다. ‘보수’가 구식·낡음·과거를 연상시키

이소영 기자   2019-04-21

부귀영화를 누리는 인생, 못 누리는 인생이 있다. 부귀영화가 결과·종속변수라면, 부귀영화를 낳는 원인·독립변수는 뭘까.부귀영화를 현대적으로 표현하면 행복과 성공이다. 행복·성공은 현대 과학의 연구대상이다. 관상학·사주명리학·풍수지리학이 앞으로 현대 과

박서현 기자   2019-04-21

수평 독서이자 양의 독서인 퀀텀 독서법 수업에 이어 수직 독서이자 질의 독서인 초서 독서법 수업까지, 양과 질의 조화를 추구하는 독서법 학교를 운영한다.작가가 되고 싶은 사람들의 꿈을 이루어주는 ‘저자되기 프로젝트’와 평범한 독서가들을 독서 천재로 도

김진성 기자   2019-04-21

4계절이 뚜렷한 우리나라는 지역마다 시기마다 다양한 식재료들이 산과 들에 가득하다. 이런 제철 재료들을 가지고 예로부터 특별한 음식을 만들어 먹었으며, 이러한 음식에는 한국의 전통적인 생활풍습이 잘 드러나 있다.한 해를 시작하는 설날에는 떡국을, 정월

이소영 기자   2019-04-19

가족과 친구, 부하의 배신으로 모든 것을 잃은 여자 '마들렌'아버지 장례식날 하나뿐인 어린 아들 '폴'이 창밖으로 뛰어내려 영원히 하반신을 못 쓰게 되고, 믿었던 삼촌과 은행장은 그를 속여 모든 것을 앗아간다.복수할 사람들

박서현 기자   2019-04-14

우리 인생에는 허기진 날들을 채워줄, 맛이 있는 무언가가 필요하다‘울컥’하고 눈물이 터질 것 같은 날이 있다. 이런 날이면 따끈한 호박죽 몇 숟가락을 뜨고 싶다. 일에 치여 체력도 정신도 바닥나는 날에는 푸짐한 삼계탕 한 그릇으로 위로받고 싶다. 가끔

김진성 기자   2019-04-14

7세기 이슬람교는 아라비아반도를 중심으로 급속히 확산됐다. 영적·사회적·정치적으로 많은 영향을 미쳤으며 현재 세계에 16억 명의 신자를 두고 있다. 그 중심엔 코란이 있다. 이슬람 경전인 코란은 신자들에게 도덕적 나침반이 됐다. 그런데 놀랍게도 이슬람

김진성 기자   2019-04-12

자존감이 낮은 사람들은 언제나 남에게 맞추게 된다. 생각, 행동, 삶 속에 '나'가 없다. 이는 곧 '자아가 없다'는 뜻이며, '자아가 없다'는 '자신이 없다'를 의미한다.하지만 '남에게

박서현 기자   2019-04-10

지난해 입적한 오현 스님은 일곱살 때 소머슴으로 절에 들어갔지만 일을 제대로 하지 않아 절에서 쫓겨나기 일쑤였다.전국을 떠돌던 스님은 경북 영천 한 마을에서 나병 환자 부부를 만났다.다리 밑 움막에서 지내던 부부는 스스럼없이 스님에게 자리를 내주고 함

이소영 기자   2019-04-10

영국의 고고학자 하워드 카터는 이미 모든 것이 다 발견됐다고 알려진 이집트 ‘왕가의 계곡’에서 도굴되지 않은 온전한 무덤을 찾기 위해 5년 이상의 시간과 노력을 쏟아부었다. 숱하게 허탕을 치다가 이번이 마지막 발굴이라고 생각한 순간, 그의 앞에 파라오

이소영 기자   2019-04-07

아무것도 잊지 못하는 음악 천재 소녀와 사랑한 사람과 이별하고 상실감에 빠진 남자. 어울리지 않는 듀오가 만나 그들만의 모험을 시작하며 벌어지는 이야기를 담은 『리마인더스』. 작가이자 뮤지션이자 배우인 밸 에미크의 첫 소설로, 자전적 경험을 바탕으로

박서현 기자   2019-04-07